Rezyliencja w pracy – na czym polega i jak ją wzmacniać?

Stres to nieodłączna część życia każdego człowieka. Niektórych paraliżuje, innych motywuje, a jeszcze innym zostawia blizny na długie lata. To, co z nim zrobimy, zależy od nas i od poziomu naszej rezyliencji. Słowo to może brzmieć trochę strasznie, ale po przeczytaniu tego artykułu dowiesz się, że wcale nie jest trudnym tematem (chociaż bardzo ważnym).